Cristal Snow syö unissaan ja herää monta kertaa yön aikana

Median monityöläinen Cristal Snow kertoo jo viisi vuotta kärsineensä erilaisista uniongelmista, kuten yösyömisestä. ”Se on ihan diagnosoitu, että mä voin unissani syödä, enkä mä muista siitä mitään. Voi olla, että pullat on aamulla kadoksissa.” Keikkatyöläisenä myös epäsäännöllinen päivärytmi on vaikuttanut Snown nukkumiseen. ”On katkonaisia aikoja, kun ei nuku yhtään. On myös sellaisia aikoja, että nukkuu ehkä liikaakin, kun yrittää nukkua niin sanotusti varastoon.”

1. jaksossa uniasiantuntija Vesa Tuominen tulee katsomaan, minkälaiset olosuhteet Cristal Snown makuuhuoneessa oikeasti on ja antaa vinkkejä parempien yöunien saavuttamiseksi. Beddit Oyn Lasse Leppäkorpi tulee myös apuihin ja he asentavat yhdessä Snown sänkyyn Beddit-laitteen, joka muuntaa Snown sängyn hetkessä älyvuoteeksi. Älyvuode mittaa viikon ajan sitä, miten sängyssä nukutaan, kuinka hyvää uni laadultaan on, ja kertoo miten paljon uneen vaikuttavat esimerkiksi stressi, liikunta tai raskas iltapala.

Kuva: Viivi Huuska
Teksti: Annukka H.

15/03/2013