Jakso 7: Noora Toivo, vihersmoothie, kuntosalin perusliikkeet osa 1/2

Nelosella 12.4.2015 klo: 8.30

Uniasiantuntija Vesa Tuominen kertoo aitajuoksija Noora Toivolle miksi vatsalleen nukkuminen ei ole hyväksi. Pikku Paratiisin Susanna loihtii herkullisen vihersmoothien ja Päivi opettelee kyykkäystekniikkaa Optimal Performancen voimaharjoitteluvalmentaja Joni Jaakkolan ohjauksessa.

UUSINNAT Liv pe 17.4.2015 klo: 10.30 ja JIM la 18.4.2015 klo: 8.50, sekä ruutu.fi

07/04/2015

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

captcha

Please enter the CAPTCHA text